sirve principalmente para preparar infusiones medicinales y refrescantes que ayudan a mejorar la salud cardiovascular, la digestión y el control de peso.
- Salud cardiovascular: Ayuda a reducir la presión arterial alta y a disminuir el colesterol malo y los triglicéridos gracias a sus antioxidantes y antocianinas.
- Poder antioxidante: Es rica en vitamina C y polifenoles que protegen las células del daño oxidativo.
- Acción diurética y digestiva: Favorece la eliminación de líquidos retenidos, mejora la digestión y ayuda a regular el tránsito intestinal, también ayuda a calmar la acidez y los gases.
Control de glucosa: Contribuye a mejorar la sensibilidad a la insulina y a regular los niveles de azúcar en la sangre.
